|
|
Taco`s Met Tonijn En Witte Bonen
Algemeen
Bereidingstijd: 10-20 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht / Hoofdgerecht
Soort keuken: Mexicaanse keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten:
1 blikje tonijn ca. 200 gr.
1/2 l. pot witte bonen
2 el. citroensap
1 bosje lente uitjes
2 tomaten
4 el. milde Tacosaus (Casa Frësta) of barbecuesaus
4 el. zure room
2 el. mayonaise
1 el. tacokruiden
8 tacoschelpen
75 gr. gemengde sla
Voorbereiding:
Bereidingswijze:
Laat de tonijn en de wite bonen uitlekken.
Snijd de uitjes in smalle ringen en de tomaten in stukjes.
Meng de Tacosaus of bbq. saus met de zure room, de mayonaise en de tacokruiden.
Voeg de tonijn, de witte bonen, de ui ringetjes en de stukjes tomaat toe en hussel alles door elkaar.
Verwarm de tacoschelpen 5 min. in een voorverwarmde oven 150*C.
Vul de tacoschelpen met de sla en het tonijnmengsel.
|
|
|